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読書

空を見て、今の幸せを感じた

腰の痛みがやわらぐ・・ストレッチを見つけました

大分ましになりました

今日も駄目ですね

ぎっくり腰はまだまだ続く

東北楽天日本一おめでとう

外務省 英語版尖閣動画

外務省 英語版竹島動画

秋がやってきました・・ぎっくり腰はまだ治りません

山本太郎 手紙

家庭菜園畑の作業記録:腰痛・・野菜収穫

家庭菜園畑の作業記録:ブロッコリーの虫取り、除草、追肥、土寄せ